Sauna infrarouge contre sauna traditionnel

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Depuis plus de 5000 ans le sauna est utilisé, cette petite cabane en bois nous permet de prendre un bain de chaleur sèche pour procurer une sensation de relaxation et de bien-être. Cependant depuis l’arrivée d’un nouveau produit qui est le sauna à infrarouge le marché se trouve bousculé et divisé car il est opposé au sauna traditionnel finlandais.
Il y a divers aspects sur lesquels s’affrontent ces deux systèmes.

Le fonctionnement des saunas à infrarouge

Le sauna infrarouge est un concept développé au Japon, il repose sur un système de capteurs en carbone ou céramique positionnés dans les cloisons des cabines. Ces panneaux rayonnants alimentés par électricité vont transformer cette énergie en chaleur par le rayonnement infrarouge qui agit à la manière du soleil sans émissions de rayons ultraviolets et donc ne représente aucun danger pour les utilisateurs. Cela signifie que la chaleur va être plus uniformément répartie sans différences de température comparé au sauna traditionnel. La pénétration de ces rayons dans le derme (4 mm) va permettre un échauffement musculaire provoquant une sudation 4 à 6 fois plus importante que dans un sauna traditionnel à chaleur égale.
Dans un sauna traditionnel la diffusion de la chaleur repose sur l’utilisation de pierres chaudes sur lesquelles on verse de l’eau pour produire de la vapeur. Cela va chauffer l’air ambiant de manière plus importante ce qui plaira aux amateurs de grandes chaleurs.
Le temps de préchauffage varie car plus rapide sur un sauna infrarouge.

Les bienfaits des saunas infrarouge

Il existe une différence de température entre les deux types de saunas, le sauna infrarouge délivre une chaleur moins importante qui sollicite moins le cœur en étant bénéfique pour le système cardiovasculaire et paraît plus agréable aux personnes ne supportant pas les grosses chaleurs qui peuvent alors effectuer des séances plus importantes.
Les vertus thérapeutiques des saunas infrarouge sont multiples et permettent la prévention de maladies cutanées (l’eczéma, le psoriasis, l’urticaire), la capacité à brûler des graisses corporelles et le traitement de la douleur, de maladies articulaires, inflammatoires, rhumatismales.
L’action des émetteurs infrarouge permet une détente musculaire entraînant une sensation de bien-être et de décontraction.
Le sauna infrarouge allie les bienfaits du sauna traditionnel aux bienfaits thérapeutiques de l’infrarouge.

Le prix des saunas

Le prix est aussi un caractère déterminant car il existe une différence au niveau de la consommation énergétique de ces deux types de produits : le sauna infrarouge est moins énergivore que le sauna traditionnel. Le coût d’achat diffère entre les deux systèmes car le système infrarouge est moins onéreux que le système traditionnel (10 à 15 % moins cher).

Finalement chacun des systèmes proposés sur le marché possèdent leurs avantages, il convient alors à chacun de trouver le produit qui lui est le plus approprié. Pour cela vous pouvez alors découvrir la sélection de saunas infrarouge et traditionnels que propose Atrium-concept dont la spécialité est le sauna infrarouge.

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